体球彩:坐月子發燒怎么辦:媽媽好寶寶才能好!

小墨 2017-12-18 11:19:53 孕媽寶貝

体球即时网 www.796213.live 很多第一次懷孕的媽媽以為把寶寶生下來就可以輕松一下了,但是殊不知在生產完后的坐月子期間也是需要多加小心的,因為坐月子期間也很容易生病,那么大家知道坐月子發燒怎么辦嗎?坐月子發燒能吃藥嗎?下面就和天天營養一起來看看坐月子發燒的知識吧!

坐月子發燒怎么辦-47

一、坐月子發燒

月子發熱學術叫做產褥熱,指孕婦分娩后在產褥期內以發熱為主要癥狀,或突然高熱寒戰并伴有其他癥狀者,稱為“產后發熱”。

產褥熱的發病原因:中醫認為產后發熱的病因為分娩的產傷和出血,邪毒乘虛侵入胞中,正邪交爭、營衛失調致令發熱;或產后失血傷氣、百脈空虛、衛外布固,感受時邪而致發熱。

二、坐月子發燒怎么辦

1、坐月子發燒怎么辦:中醫治療

可以用清熱解毒、涼血化瘀的中藥如連翹、金銀花、赤芍、丹皮、紅藤、蒲公英。根據患者情況辯證選擇活血化瘀中藥治療,方用五味消毒飲合生化湯、大黃牡丹皮湯加味或清營湯等對癥治療。

2、坐月子發燒怎么辦:內服、加強營養、給予足夠的維生素

若有嚴重貧血或患者虛弱可輸血或人血蛋白以增加抵抗力。

3、坐月子發燒怎么辦:抗生素治療

開始根據臨床表現及臨床經驗選用廣譜抗生素,待細菌培養和藥敏試驗結果再作調整??股厥褂迷潁河ρ∮霉閆卓股?,同時能作用革蘭陽性菌的陰性菌、需氧菌和厭氧菌的抗生素。

4、坐月子發燒怎么辦:引流通暢

會陰部感染應及時拆除傷口風險有利引流。每日至少坐浴2次。若經抗生素治療48-72小時,體溫仍然不退、腹部癥狀、體征無改善,應考慮感染擴散或膿腫形成。

三、坐月子期間的飲食注意事項

1、飲食要富含蛋白質

月子里要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質如、、瘦肉、動物肝等;也可適量飲用牛奶、豆類。

2、主副食種類要多樣化

不要偏食,粗糧和細糧都要吃,還要搭配雜糧如小米、燕麥、玉米粉、糙米、標準粉、赤小豆、綠豆等。

3、多吃含鈣豐富的食物

哺乳媽媽對鈣的需求量很大,需要特別注意補充,應該每天增加25克左右的蛋白質,避免影響乳汁分泌量。因為從飲食中攝取蛋白質不足時,對乳汁中的蛋白質含量影響不明顯,但會影響乳汁的分泌量。

4、多吃含鐵豐富的食物

產后出血及哺喂寶寶,補充鐵也是非常必要的,不然容易發生貧血。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物如動物血或肝、瘦、魚類、油菜、菠菜等及豆類等就可防止產后貧血。

5、合理攝取必需脂肪

要注意攝取必需脂肪,其中的脂肪酸對寶寶的大腦發育很有益,特別是不飽和脂肪酸,對中樞神經的發育特別重要。哺乳媽媽飲食中的脂肪含量及脂肪酸組成,會影響乳汁中這些營養的含量。但也不能攝取過度,脂肪所提供的熱能應該低于總熱能的1/3。

6、多吃蔬菜、水果和海藻類

產后禁吃或少吃蔬菜水果的習慣應該糾正。新鮮蔬菜和水果中富含豐富維生素、礦物質、果膠及足量的膳食纖維,海藻類還可提供適量的碘。這些食物既可增加食欲、防止便秘、促進乳汁分泌,還可為新媽媽提供身體必需的營養素。

7、多進食各種湯飲

一定要注意多喝湯。湯類味道鮮美、易消化吸收,還可促進乳汁分泌如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,需注意的是一定要湯和肉一同進食。

8、不吃酸辣食物及少吃甜食

酸辣食物會刺激新媽媽虛弱的胃腸,引起很多不適。甜食最好只喝紅糖水,過多吃其他甜食不僅影響食欲,還易使熱能過剩并轉化為脂肪而引起產后肥胖。

9、不吃鹽漬食物不飲酒

鹽漬食物會影響新媽媽體內的水鹽代謝,咖啡及含某些香辛料的食品可通過乳汁進入寶寶體內從而影響他們的健康發育。

四、坐月子期間的飲食推薦

1、蔬菜瘦肉湯

準備食材:洋蔥半個、胡蘿卜1根、芹菜8根、西紅柿3個、甜玉米1根、瘦肉適量、鹽1/2茶匙。

做法:

(1)把洋蔥、胡蘿卜、西紅柿、甜玉米清洗干凈后切成同樣大小的滾刀塊。

(2)芹菜去掉葉子只留梗、切成小段備用。

(3)湯鍋中倒入一點點,然后將2/3的西紅塊和所有的洋蔥塊放入鍋中煸炒30秒鐘直到西紅柿炒軟,有紅色湯汁出現。

(4)往鍋中倒入足量的清水,接著放入胡蘿卜、芹菜、甜玉米,大火煮開后轉中小火,蓋上蓋子,煮20分鐘左右再加入瘦肉。

(5)臨出鍋時放入剩余一小部分的西紅柿。

(6)撒上鹽攪勻后就可以食用啦。

2、蜜紅豆

食材:紅小豆400g、蜂蜜適量。

做法:

(1)紅小豆挑去其中的雜志,加水浸泡一晚至豆子漲開。

(2)倒去泡豆的水,將泡發的紅小豆放入鍋中加入適量清水。

(3)大火煮開后轉中小火煮至豆子軟爛即可。

(4)吃的時候加蜂蜜調味好就可以吃啦。

3、生魚紅棗湯

準備食材:生魚300克、棗(干)30克、豬肉(瘦)200克、鹽3克

做法:

(1)將生魚切好洗凈、紅棗去核洗凈。

(2)瘦肉放入鍋內滾水中煮5分鐘后取出洗凈,陳皮浸軟、刮去皮并洗凈。

(3)往鍋內加適量清水煲滾,放入全部材料煲滾即可。

以上就是小編介紹的坐月子發燒怎么辦的內容了,坐月子的女性身體防御能力并不是很強,一旦不注意很有可能機會生病、發燒,所以坐月子的女性一定要加強自身的營養哦,這樣才能給寶寶提供更好的營養!


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