:你知道斷奶方法嗎?斷奶后吃這些哦!

朱雨琪 2017-12-13 10:49:56 孕媽寶貝

体球即时网 www.796213.live 你知道寶寶的斷奶方法有哪些嗎?你知道寶寶斷奶后吃什么好嗎?隨月齡的增加寶寶對各種營養的需求量逐漸增多,母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長期吃母乳而不及時斷奶,寶寶會對其他食物不感興趣?;岢魷鐘蛔?、食欲減退、體重增長緩慢,重者出現營養缺乏性貧血。因此媽媽們有哪些給寶寶斷奶方法嗎?今天就和小編一起來看看斷奶方法吧!

斷奶方法-83

一、斷奶方法

1、把斷奶視為一個自然過程

爸媽首先對斷奶不要過于在意,應該按計劃正常喂養寶寶,當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時要及時鼓勵和強化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導寶寶喜歡上輔食從而使他在心里上也把斷奶當做一個自然過程。

2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶

媽媽在決定給寶寶斷奶前,最好帶寶寶到醫生那里做一次全面詳細的體格檢查,確保寶寶身體狀況良好、消化功能正常才能給其斷奶,否則就會影響寶寶的健康發育。

3、逐漸減少喂奶次數

剛剛減奶的時候寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然后逐漸過渡到減少夜間喂奶次數直至過渡到完全斷奶??捎門H榛蛘吲浞僥討鸞ト〈溉?,輔食的量相應加大。

4、不在寶寶生病時斷奶

如果恰逢寶寶生病、出牙或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生最好先不要斷奶,否則會增大寶寶斷奶的難度。

5、斷奶過程要果斷

在斷奶的過程中媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可以因為寶寶一時哭鬧就下不了決心從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次讓他吃幾天,再突然斷一次。這樣反反復復只會帶給寶寶不良的情緒刺激,造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食,甚至為日后患心理疾病埋下隱患。

6、不讓寶寶撫觸乳頭

斷奶時不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時要告訴寶寶“你長大了,小寶寶才吃媽媽的奶奶,你是大孩子不吃了哦”。

7、斷奶期間不回避

處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以在斷奶期間媽媽不應該回避,否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間媽媽反而要對寶寶格外關心和照料,花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

8、爸爸幫寶寶度過斷奶期

在準備斷奶前媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間,增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程,提前減少寶寶對媽媽的依賴。

二、寶寶斷奶注意事項

給寶寶斷奶不應倉促,慢慢過渡讓寶寶慢慢適應減少喝奶的次數,從而不影響寶寶正常的心理發育。另外斷奶還需要注意時間、寶寶健康與否等外在因素,下面我們就具體了解一下給寶寶斷奶的注意事項。

1、不要在夏天斷奶

因為夏天天氣炎熱時胃腸道消化功能減弱,如果斷奶后給孩子添加過多的輔食就容易引起消化不良,甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。

2、斷奶期間要加強護理

寶寶斷奶期間要加強護理,注意觀察寶寶的大便是否正常、體重是否減輕,發現異常現象時要及時處理,不能聽之任之。

三、斷奶后寶寶食譜

1、火腿土豆泥

原料:火腿、土豆、黃油

步驟:

(1)取雞蛋大小的土豆一塊煮爛、去皮、碾碎;

(2)取一大片火腿肉(市場上袋裝的)將硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

(3)把土豆泥、碎火腿拌在一起加入一小塊黃;

(4)吃時上鍋蒸5分鐘。

2、汁土豆泥

原料:土雞一只、土豆1/4個、姜適量

步驟:

(1)將土雞洗凈斬塊入沸水中焯一下,慢火熬湯取部分湯汁冷凍。

(2)土豆洗凈去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。

(3)取雞湯2勺加入少許鹽稍煮,澆到土豆泥中即可。

3、花豆腐

原料:豆腐、青菜、雞蛋、鹽

步驟:

(1)取半個雞蛋大的一塊豆腐用火煮并研碎;

(2)取青菜葉5-8片(油菜或小白菜)洗凈后,用開水燙一下剁碎;

(3)取一個雞蛋煮熟,取出蛋黃備用;

(4)將豆腐、青菜拌在一起加適量鹽,將雞蛋黃研碎撒在上面;

(5)吃時上鍋蒸5-8分鐘。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替換。

4、葡萄干土豆泥

原料:葡萄干、土豆、蜂蜜

步驟:

(1)取雞蛋大小的土豆一塊煮爛、去皮、碾碎;

(2)取20多粒質量好的葡萄干拌勻煮成糊狀,加入適量蜂蜜;

(3)吃時上鍋蒸5分鐘。

以上就是小編為大家介紹的寶寶斷奶方法,在開始斷奶時可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。這樣可以幫助寶寶減少對母乳的依賴哦!


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