体球网旧版足球比分直播:冬天用冷水洗手也會出問題!女白領就是這樣洗出腱鞘炎

記者/劉迅 通訊員/孟佳 趙林 2017-12-11 10:16:48 亞健康

体球即时网 www.796213.live 擰不了毛巾、用不了筷子,女子手指疼痛無法活動,就醫才知是冬天冷水洗手的習慣誘發了腱鞘炎,沖擊波治療3次后已痊愈。骨科專家提醒,冷天用溫水洗手,避免手或手腕長時間勞累。

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26歲的芳玲(化名)是一名公司文員,近來氣溫驟降,她感覺右手僵硬,尤其是拇指、中指手掌面疼痛難忍,牽扯整條手臂難受,擰不動毛巾,握筷子使不上力,不得不就醫。漢陽醫院骨一科主任陳東教授檢查發現,芳玲手部病變部位腱鞘增厚,且能摸到豌豆大結節,確診為腱鞘炎,利用體外沖擊波治療幾日后癥狀消失。 ?

原來,芳玲冬天有洗冷水的習慣,加上她本身是個“手機控”,長時間冷水刺激,誘發了手部炎癥。“肌腱好像是電線中的金屬絲,腱鞘就是塑料外皮。很多年輕人玩手機肌腱過度摩擦,慢慢出現退行性病變,加上冬天冷水洗手刺激,血液循環更差,就會形成炎癥、腫脹,患上腱鞘炎,造成疼痛和活動障礙。”陳東教授說,體外沖擊波其實就是將力化學信號轉導產生生物學效應,促使組織細胞再生、毛細血管及上皮細胞新生、松解組織粘連,達到治療目的。 ?

陳東教授說,腱鞘炎以前也被稱為“媽媽病”,好發于經常做手工活、家務的中老年女性,和哺乳期及經常抱孩子和提端重物較多的女性。近年來發病人群越來越年輕,接診過的最小患者僅15歲,常用電腦、愛玩游戲、練習樂器等都是常見引發因素,而且年輕人自覺癥狀為疼痛難耐、晨僵、紅腫,往往覺得手指疼痛問題不大,嚴重了才就醫,有的甚至拖到肌肉萎縮,還要手術治療。 ?

陳東提醒廣大市民,連續用手或手腕的時間不宜過長,要避免長時間負重。每隔一小時應活動手指、轉動手腕、頸部,保持血液流通。冷天用溫水洗手,多做握拳練習。如有反復不能緩解的,可嘗試不打針又無創的沖擊波治療。

(來源:楚天都市報 原標題:冬天用冷水洗手,女白領洗出腱鞘炎 ?)


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